Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

CICLE DE XERRADES DE BENESTAR

Durant el propers mesos s'han organitzat unes xerrades i tallers enfocats al benestar, tan físic com mental, dirigides a tota la població. Es tractaran temes tan interessants com l'alimentació, les emocions, com reforçar les nostres habilitats cognitives i  comunicatives.

Es realitzaran a l'antiga escola, a la tarda. Us anirem informant de les dates.

La primera xerrada serà el proper divendres 14 de febrer a les 6 de la tarda:

" ALIMENTACIÓ SALUDABLE" Menjar bé per viure millor, a càrrec de Mar Escoté Saltó.

Ens introduirem dins de l'alimentació saludable, identificarem els nutrients dels aliments, les seves característiques, com repercuteix l'alimentació en la nostra salud, com tenir una dieta equilibrada, es faran propostes de menú per casa i per quan sortim a menjar a fora...

Us hi esperem!